Ето какво препоръчва да приемаме проф. Кантарджиев!

Проф. Кантарджиев даде своята рецепта за предпазване от вируси през есенно-зимния сезон. В това число и Ковид-19, който продължава да вилнее у нас и по света. Експертът препоръча ако искаме да сме здрави и с добра имунна защита, да хапваме повечко леща. Заедно с нея е добре да имаме в менюто си и червени боровинки, които са страшно полезни против всякакви вируси. „Добра работа върши и черният шоколад, който трябва обаче да е наистина черен, с висок процент какао“, обясни проф. Кантарджиев. Той отново припомни важната роля на витамин Д, който се приема на капки всеки ден, както и витамин С и цинк. Тези три добавки са много полезни за защита на организма от вируси и бактерии.