Атомобилния гигант General Motors създава диета, чрез която може да се разделите с 8 килограма за седмица

Светкавичната диета сваля излишните килограми без глад. Залага се на здравословно хранене.Диета 1 Първи ден: Консумират се само плодове Яжте много плодове, но нищо друго. Дори зеленчуците са забранени. За предпочитане са пъпеши, дини, ябълки и праскови. Към тях включете и най-малко 8 чаши вода. Яжте каквито предпочитате плодове с изключение на банани. Втори ден: Наблегнете единствено на зеленчуците Както предния ден яжте само зеленчуци. Може да ги консумирате сурови, варени, но без добавка на олио или масло. Към зеленчуковото меню добавете от 8 – 12 чаши вода. Трети ден: Направете комбинация от зеленчуци и плодове По желание яжте каквито зеленчуци и плодове предпочитате. Изключете единствено картофите и бананите. Пак пийте поне 8 чаши вода, които са важни за отслабването. Четвърти ден: Мляко и банани Това може да се окаже изненада, защото в предните дни бананите бяха забранени. Може да изядете до осем банана дневно. И да изпиете три, четири чаши мляко. Пети ден: Домати и ориз През целия ден може да изядете една купичка сварен ориз без никаква мазнина. Към нея може да добавите 6 домата. Приема на вода се увеличава до 15 чаши заради доматите, които карат организма да произведе повече пикочна киселина. Шести ден: Зеленчуци и ориз Разрешено е да изядете една голяма чаша сварен ориз по обяд. Може да добавите зеленчуци от най-различен вид с изключение на картофите. Водата пак е задължителна до 12 чаши. Седми ден: Краят на диетата През този финален ден може да изядете чаша ориз, зеленчуци по избор и плодов сок. Сокът ще извади токсините от организма ви и с това ще сложите край на диетата. С диетата на General Motors ще свалите килограми без глад, а само със здравословни продукти, пише zajenata.bg.