Ето как за 30 секунди да разберем имаме ли здраво сърце!
Лекари посъветваха как само за 30 секунди да се ориентираме имаме ли проблеми със сърцето. Това става в домашни условия и е много лесно. 
Налейте много студена вода в голям съд, за да се поберат и двете ви ръце. За по-точен резултат сложете лед, за да стане водата наистина много студена. След това срожете ръцете си във вода с кубчета лед за точно 30 секунди, за да научите как кръвта ви ще реагира при контакт със студа. Ако пръстите ви са станали червени може да се радвате. Зачервяването на ръцете означава, че нямате проблеми с кръвообращението и със сърцето. Ако пръстите ви станат бледи или синкави значи имате проблеми с кръвоносната система и кръвообращението, което се дължи на ниските нива на кислород в червените кръвни клетки или поради проблеми с притока на кислород в тялото. От това обаче сърцето също страда. Ако пръстите ви станат сини, масажирайте ръцете си. Във всеки случай е по-добре да се консултирате с лекар, за да предотвратите развитието на сериозно сърдечно заболяване.
Коментирай