Трябва да се откажем от този вреден навик!
Лекари алармираха за нещо много вредно, което правим сутрин и то е да си оправяме леглото. Не, не бива да живеем в кочина, но стаята ни първо трябва да бъде проветрена, а после да се оправя кревата. Обяснението е, че леглото, в което току-що сме спали, остава известно време топло и влажно. И ако веднага го веднага го покрием, създаваме условия за размножаване на патогенни организми като акари в него. А те водят най-малкото до алергии. Експертите съветват, че сутрин е необходимо да се проветри стаята и след това да се оправи леглото.
Коментирай