763
Предозирането на витамин Д също може да бъде опасно!
Прекаляването с витамин Д може да се прояви в хиперкалциемия - повишено ниво на калций в кръвта. Другите симптоми, които могат да алармират, че сме превишили дозата, са болки в гърба и постоянна умора. 
Лекарите съветват да обърнем внимание също така на загубата на апетит, запек, дехидратация, дезориентация, замаяност, високо кръвно налягане, раздразнителност, гадене, повръщане, често уриниране, мускулна слабост, шум в ушите и жажда. Ако подозирате излишък на витамин Д, трябва да спрете да го приемате и да посетите лекаря си.
Коментирай