Дженифър Анистън разкри тайната на вечната си младост

Пилатес, липса на закуска, много колаген - това е тайната за младост на Дженифър Анистън

Тя не закусва, освен кафе сутрин, практикува пилатес и дори има периодични цикли на гладуване, за да се поддържа във форма. Актрисата Дженифър Анистън разкри тайната на вечната си младост. И как се е запазила толкова млада през годините. Оказа се, че русокосата красавица периодично се лишава от храна, но под лекарски контрол. Освен това никога не закусва, освен да пие кафе. Това обаче й помага да има процъфтяваща кариера на актриса и дори да подпише още един успешен договор с Apple TV +. "По някакъв начин по естестевен път успявам да правя периодично опити за гладуване, само защото не съм човек, който закусва", споделя тя в свое интервю. "Просто харесвам чаша кафе и колагена си сутрин. Джен, която е представител на фирма за колагенови изделия, не пропуска да сподели, че редовно се грижи за косата, кожата и ноктите си, използвайки хранителни добавки, които стимулират производството на колаген. Отделно от това обаче, не пропуска да се поглези и с някои други неща. Също така, тя се зарежда и с въглехидрати от време на време: „Започнах да си давам почивка, позволявайки си да си взема макарони, сандвичи. Всички много се страхуват от кошницата за хляб и аз вече не се страхувам. Стига всичко да се прави умерено.", добавя актрисата. „Има неща, които тялото ми оценява и то най-вече наличието на въглехидрати. А ситуацията е като:„ О, благодаря! Защо ме лишаваш от нещата, които обичам? “, Добави звездата от Wanderlust. [caption id="attachment_670865" align="aligncenter" width="300"] Дженифър Анистън разкри тайната на младостта си сн. Инстаграм[/caption] Освен това Джен отново се е заела да практикува пилатес. По думите й, това е нейният начин да се справи с всички предизвикателства, след контузията, която претърпява преди няколко месеца. Към днешна дата, тя се възстановява, но все още се страхува да се впуска в по-силови спортове.