Тази диета се използва от балерините на Слави Трифонов от "Магаданс", когато бързо трябва да свалят няколко килограма!Тайната на красивото тяло на балерините от балета на Слави Трифонов "Магаданс"

беше разкрита. Вярно е, че всички те са бивши гимнастички или състезателки и телата им са генетично предразположени към трудно пълнеене. Въпреки това обаче на всяка от тях се случвало да наддаде с няколко килца след отпуска или празници. А истината е, че танците и телевизионните камери са крайно безпощадни към дори един излишен килограм. [caption id="attachment_490398" align="alignright" width="300"]Магаданс С тази диета на балерините от "Магаданс" се свалят килограми от раз[/caption] Като всички спортисти и балерини обаче, момичетата от "Магаданс" си имат своята диета за бързо отслабване, която им гарантирала до пет свалени килограма в рамките само на седмица или десет дни. Това разкриха източници от кухнята на Би Ти Ви. Въпросната диета е доста сурова и не всеки може да я издържи, но пък резултатите от нея са повече от феноменални и личат с просто око. Правилата за нея са няколко като първото от тях е, че денят се започва с топла вода и лимонов сок, след което се позволява хранене чак на обед. През целия ден до вечерта се пие много, но наистина много вода - не по-малко от три литра, а може и четири (в зависимост от сезона и движението, което извършват). Остана най-важното - яденето. Или ако може изобщо да го наречем такова, защото се яде два пъти на ден по съвсем малки порции. Последните не съдържат нищо друго, освен салата от сезонните и винаги пресни зеленчуци, както и малко парче пуешко или пилешко месо, или нетлъста риба. Подсладители, алкохол, газирани напитки, сол, силни подправки и мазнини - дори и зехтин, са твърдо забранени, ако искаме да направим наистина бързо отслабване. Важно е да се знае обаче, че "Магаданс" по принцип са свикнали да се хранят скромно и твърде здравословно, затова не рискуват да се сдобият с омразния йо-йо ефект, който преследва повечето нормални жени.