Руската Ким Кардашиян Олесия Малинская със сигурност е накарала милиони жени да й завидят за външния вид.
Ако красотата на Олесия Малинская е дело предимно на пластичната хирургия, то перфектната й фигура е преди всичко плод на нейната воля и усилия. Работейки с външния си вид, руската красавица не може да си позволи да изглежда по друг начин, освен винаги по възможно най-добрия начин. Дългите й крака, стегнати бедра, плосък корем и оформени задни части са размечтавали не един и двама мъже, но и много жени. Моделът, който от скоро е и дизайнер, води приказен живот. Той, обаче, често протича на бързо обороти. А с подобно ежедневие е трудно да се мисли все за храната. А и, оказва се, Олесия Малинская не го и прави! Тя се старае да се храни балансирано и здравословно, но не е фен на гладуването и подобни зверски режими.
Най-важното условие, което никога не нарушава,
е да не консумира месо и млечни продукти. Това я прави вегетарианка. Видимо това нейно решение й се отразява повече от добре и тя не съжалява и за миг за него. Но не само изключването на месото и млечните продукти от ежедневното меню са тайната на Олесия Малинская за перфектна фигура, пише blitz.bg. [caption id="attachment_532538" align="aligncenter" width="260"]
Олесия Маринская е пример за подражание за много жени[/caption] Красавицата 2-3 пъти в годината преминава през пречистващ режим. Той трае 30 дни. Благодарение на него стопява всички мазнини, натрупани през останалото време. Също така значително подобрява състоянието на кожата си. През този прочистват месец тя не консумира никакви твърди храни. Олесия Малинская уточнява, че през периода се хвани единствено с ферментирали напитки, натурални сокове, зеленчукови бульони, бульон от пиле и риба. Консумира и отвари от билки, квас, всякакви чайове, кафе, какао, цикория. Много важно е ежедневно да приема и поне по 1.5 л. чиста вода. А пред останалото време често й се случва да прегрешава с храната и да се хвали с това в социалните мрежи!
Коментирай