Милица Гладнишка е започнала сериозна трансформация на тялото си в подготовка за предстоящия телевизионен сезон. Звездата от шоуто „Кой да знае?“ вече е свалила 4 килограма за месец и половина, следвайки тренировъчния режим на инструктора Иван Георгиев – Ванко, станал популярен от риалитито „Живот на кантар“. Актрисата се упражнява ежедневно в домашни условия чрез абонаментна програма, като отделя по 40 минути за тренировки, фокусирани върху различни мускулни групи.

Въпреки натоварения график и нередовното хранене, присъщо за нейната професия, Гладнишка е комбинирала спорта със здравословен хранителен режим, изготвен от диетолог. Тя признава, че най-голямото предизвикателство е късното хранене след представления, но въпреки това резултатите вече са видими – ханшът й е видимо намалял, а общият й тонус се е подобрил. Това не е първият опит на 50-годишната звезда да влезе във форма; преди време тя успя да се раздели с 25 килограма от внушителните 100 кг, които е тежала в миналото.

Феновете й в социалните мрежи приемат промяната с подкрепа, въпреки че мнозина подчертават, че я харесват във всякаква форма. Самата актриса споделя, че за нея по-важно от визията е здравето и усещането за лекота, което упражненията й дават. Ако запази темпото, тя очаква до есента да достигне мечтаните резултати, запазвайки своята естественост и заразяващо присъствие.

Източник: Уикенд