Първата дама на САЩ винаги изглежда елегантно и ослепително
Мелания Тръмп винаги впечатлява с луксозния си вид. Сега обаче научихме защо! Тя се храни правилно и само понякога си позволява някои изкушения. Слабите места в диетата първата американска дама са бургерите и пърженото пиле от ресторанта Жан Жорж в Ню Йорк, както и диетичната кола. С тези редки изключения бившият модел е много строга кум себе си. Госпожа Тръмп издаде правилата, които спазва от много години и чрез които не напълнява. Основното, на което ни учи тази 50-годишна красавица е отношението й към здравословното хранене. Тя не го възприема като ограничение или диета, а просто като начин на живот. [caption id="attachment_629477" align="aligncenter" width="348"]
Мелания Тръмп винаги изглежда ослепително
Снимка: Инстаграм[/caption] „Просто обичам здравословната храна, защото след нея се чувствам енергична и красива. Така, че защо да я откажа? " призна тя веднъж. Първата лейди споделя, че на закуска яде богата на фибри овесена каша или пюре направено от няколко съставки, богати на витамини. За обяд Мелания похапва риба или някакви морски дарове в комбинация със задушени зеленчуци. А за вечеря – зелена салата с високо съдържание на фибри. От времето когато е била модел тя е свикнала да пие много вода – около 3 литра дневно. Независимо от това дало спортува или не. За нея е известно, че тренира тенис, плува и практикува йога. Любимото й питие е напитка приготвена от пшеница, мента и лимонова вода. Освен това включва в диетата си от пет до седем различни плода на ден. Подобно на всички представителки на нежния пол понякога си позволява горчив шоколад или сладолед, както и нещо вредно, но вкусно, но само в краен случай, предават от graziamagazine.ru.
Коментирай