Глория от години поддържа тялото си в перфектна форма!
Примата на поп фолка Глория от години се поддържа в перфектна форма. Само в младостта си позволи да се появява на екран леко пълничка, но впоследствие се взе в ръце. И днес много 20-годишни момичета могат да й завидят. [caption id="attachment_540948" align="aligncenter" width="237"] Глория знае как да поддържа тялото си в перфектна форма с тази известна и ефективна диета[/caption] В момента певицата е на почивка в прекрасния Александруполис като смайва местни и туристи с красотата си. Тя обаче далеч не е даденост, а се дължи на много и сериозна поддръжка. Последната диета, на която се е подложила Глория, е средиземноморската. При нея тайната е, че се ядат определен вид храни по-често от други. Менюто е много вкусно и разнообразно като за всеки ден са идеални зърнените храни, пресните плодове и зеленчуци, суровите ядки, зехтина, не мазни сирена и кисело мляко. Един или два пъти седмично се хапват варива, яйца, червено месо, риба и морски дарове. А това, което трябва да се ограничи възможно най-много, са захарите, сладкишите, пиците, кроасаните и всички подобни изкушения, както и газираното. Очевидно е, че тази диета дава наистина добър резултат, но Глория я съчетава винаги и с много спорт и движение. Тя мрази да се заседява на едно място и редовно прави тренировки и упражнения. На това е научила и дъщеря си Симона Загорова, която упорито върви по стъпките й и вече е истинска красавица. Макар и в друг стил музика, а не в чалгата.
Коментирай