Дженифър Лопес сподели своята малка тайна с жените по света!

Прелестната Дженифър Лопес даде поредното си интервю, в което разкри нещо много специално. А именно своята малка тайна за добро самочувствие, самооценка и щастие. Нещо, което си повтаряла всеки ден и което горещо препоръча на всички жени по света. [caption id="attachment_542357" align="aligncenter" width="300"]Дженифър Лопес Дженифър Лопес даде ценен и много простичък съвет на всичките си фенки по света, а и не само на тях[/caption] "Самочувствието се гради не въз основа на чуждото мнение, а на самооценката. Тайната е да си казвате, че няма друг като вас, че сте удивителни. Аз, например, имам един проблем. Ако пея пред 20 000 души и видя един, който не се забавлява, започвам да мисля за него, а не за останалите, които ме харесват. И за да не се поддам не негативната критика, в такива моменти си припомням, че съм специална. Повтарям си го всеки ден. Да ви призная честно, това наистина помага", сподели в интервюто си Дженифър Лопес. Певицата през смях предположи, че мнозина ще си кажат - да, лесно й е да говори така като е известна и богата. Но тя продължава да е убедена, че тези два фактора нямат нищо общо с възприятието на човек към самия себе си, още по-малко с щастието му. "Повечето от богатите и прочути хора, които познавам, са дълбоко нещастни. Точно, защото имат проблеми със себе си, а оттам и с околните. Самата аз съм изживяла всичко това и то не веднъж. В крайна сметка най-важното е да успееш да отвориш сърцето си и да осъзнаеш истински важните неща", смята Джей Ло.